料金プラン

SEMI PERSONAL

セミパーソナルプラン

セミパーソナルプランは理学療法士トレーナー1人に対して、少人数形式（最大5人）でトレーニングを行います。 手頃な料金でパーソナルに近いトレーニングを受けることができる、コスパに優れたプランです。 ※【入会金】10,000円が別途必要となります セミパーソナルプランは こんな方に向いています パーソナルより手頃なセミパーソナルトレーニングをやってみたい方 大勢では苦手だけど少人数の人と一緒にやる方が頑張れる方 大手フィットネスジムではモチベーションが続かなかった方 50代からでも気軽に無理なく運動を始めたい方 これまでジムに通ったことがないジム初心者の方 ストレスを解消して毎日をイキイキと過ごし…

プランの詳細

PERSONAL

パーソナルプラン

パーソナルプランは、理学療法士トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行いますので、より専門的・高度なサポートが必要な方に最適です。ご夫婦・お友達同士など、お二人同時に行うペアトレーニングも可能です。 ※【入会金】10,000円が別途必要となります パーソナルプランはこんな方に向いています 運動とセットでパーソナルストレッチも受けたい方 ピラティスを使ったトレーニングで姿勢改善をしたい方 他の人と一緒にトレーニングをするのが気になる方 より自分に合ったものを自分のペースでトレーニングしたい方 トレーニング器具の使い方が一人ではわからない方 ハードな筋トレ中心のマッチョ系のジムは不安な方 PRA…

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PERSONAL

ストレッチプラン

ストレッチプランは、理学療法士トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルストレッチです。三重県内でも数少ない理学療法士によるパーソナルストレッチで、医療現場でも活用される技術を応用し、疲労回復と柔軟性向上をサポートします。 ※【入会金】10,000円が別途必要となります ストレッチプランはこんな方に向いています 体が硬く可動域を広げて動きやすくしたい方 姿勢の歪みが気になり根本から整えたい方 セルフストレッチでは変化が出にくい方 無意識に力が入ってしまいうまく伸ばせない方 自己流で痛めた経験があり安全にケアしたい方 運動とセットでパーソナルストレッチも受けたい方 PRA GYM［パーソナルストレ…

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